Aamunykytunnilla herättelemme kehoa uuteen päivään lempeästi liikkeen avulla esimerkiksi lattiatyöskentelyn, improvisaation, ja tekniikka- sekä koreografisten harjoitusten kautta. Työstämme erilaisten harjoitteiden avulla liikkeen laatuja ja rytmiä, ja haastamme itseämme myös tanssillisen akrobatian saralla. Tavoitteena on tuoda päivään liikkeen iloa ja energiaa samalla nauttia uuden oppimisesta ja yhdessä tanssimisesta. Ryhmän on myös mahdollista vaikuttaa omilla toiveillaan tunnin sisältöihin.
Tunti sopii monen tasoisille liikkujille, mutta toivottavaa olisi vähintään muutaman vuoden kokemus jostakin tanssilajista tai muusta soveltuvasta liikunnasta. Tervetuloa myös liikkeen ja esittävän taiteen parissa työskentelevät ammattilaiset!
Opettaja: Sanna Hirvonen
